
Hlavní je omezit tučné a sladké
Obézních lidí je v našich zeměpisných šířkách více než dost. To rozhodně není dobrá zpráva, jelikož obezita nejenže nevypadá zrovna dvakrát dobře, ale zároveň je problematická i z pohledu celkového zdraví. Lidé, jenž mají potíže s velkou nadváhou, jsou obvykle častěji nemocní, disponují různými chronickými chorobami a rovněž se u nich častěji projevují duševní poruchy. …